घर से बाहर न निकले ,ये मेरी सलाह है॥


घर से बाहर न निकले ,ये मेरी सलाह है॥


आर के रस्तोगी

लांक डाउन बला नहीं,ये सम्पूर्ण कला है।
घर से बाहर न निकले ,ये मेरी सलाह है॥
हाथ मिलाने की जगह, जोड़ो दोनों हाथ।
बार बार धोते रहिये,साबुन से दोनों हाथ॥
पीते रहिये गर्म पानी,ये छोटा सा उपचार।
इससे ही कम होगा कोरोना का अधिकार॥
घर से बाहर न निकले, इससे फैलता रोग।
ये छुआ छूत का रोग है जल्दी लगता रोग॥
ठन्डे पेय पदार्थ न पीजिये,ये बढ़ाते रोग।
ऐ सी न अब चलाईये बढ़ेगा कोरोना रोग॥
घर में ही व्यायाम कीजिये,न जाओ जिम।
वर्ना चायना से आ जायेगा ये किम जिम॥
घर में भजन कीजिये,न खोलो मंदिर के कपाट।
मन ही मंदिर हो जाएगा, खुलेगे मन के कपाट॥
कफ ही कोरोना का कारण है,न बढाईये कफ।
काली मिर्च अदरक खाते रहिये न बढ़ेगा कफ॥
स्वास नली में जब कफ जमता यही कोरोना रोग।
ऐसे पदार्थ न खाईये ,जो बढ़ाते कफ कोरोना रोग॥

आर के रस्तोगी
गुरुग्राम

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